Sportliche Aktivitäten haben sowohl Einfluss auf deinen körperlichen Zustand als auch auf dein geistiges Wohlbefinden. Bewegung stärkt nicht nur Muskeln, sondern auch dein Selbstvertrauen und deine Resilienz.
Eine BewegungsChallenge, die individuell begleitet und von einem Expertenteam durchgeführt wird, startet im Januar 2024 und kann bis Ende Februar besucht werden.
Du erhälst eine auf dich abgestimmte Einführung, Essenspläne und tägliche Impulse.
Kosten enstehen lediglich für die unterstützenden Produkte und Materialien zwischen 120 – 400 €. Die Bertreuung, das Wissen und die Sessions sind kostenfrei.
Für weitere Informationen wende dich bitte an post@green-soul-vitality.ch